ATEMCOACHING ist mein spezielles Soulwork Angebot, in dem ich mit dir Tools aus dem Coaching, meinem Yoga und einige Tricks meiner Gurus teile. Sie wirken SOFORT, sind einfach umsetzbar und gewinnbringend: Für Dich, Deinen Alltag, Dein Glück.

  • Du hast nie genug Zeit für alles?
  • Hast du manchmal das Gefühl, man hört dir nicht richtig zu?
  • Bist du an manchen Tagen erschöpft oder dauergestresst?
  • Versuchst du deinen Bach manchmal flacher zu machen, indem du ihn einziehst?
  • Verknotest du im Sitzen die Beine unter dem Tisch?
  • Musst du in schwierigen Gespächen manchmal den Blick senken?

In allen diesen Beispielen atmest du nur oberflächlich.

Atemcoaching zeigt dir, welches Energiepotential in dir steckt, wenn du dieses gewohnte Atemmuster änderst. Es zeigt dir, was Unglaubliches passiert, wenn du dich mit beiden Beinen fest auf den Boden stellst, wenn du 100% deiner Lungenkapazität nutzt. Wenn du in einer selbstbewussten Haltung tief atmest, wenn das Signal „Ich bin stark“ in deinem Gehirn ankommt.

 

EINATMEN, AUSATMEN. ZACK.

What you’ll get:

  • Mit dem richtigen Atem hört man dir leichter zu
  • Du bist weniger schnell erschöpft
  • Du versorgst jede Zelle deines Körpers mit Sauerstoff, das bedeutet Energie und Selbstliebe.
  • Du findest ganz von selbst deine authentische Stimme, der man gerne zuhört
  • Auch andere soziale Situationen, die dir unangenehm waren, können ihren Schrecken verlieren
  • Du bekommst mehr rhetorische Sicherheit und Autorität. Das hilft dir bei Präsentationen, Auseinandersetzungen in der Partnerschaft, bei der Kindererziehung

Und das Gute: Es passiert ganz von selbst. Dein Körper macht das, ohne dass du dich anstrengen musst. Du musst ihn nur füttern: Mit dem richtigen Atem.

Wie gehen wir vor?

Wenn wir uns noch nicht kennen, führen wir ein kostenloses Einstiegsgespräch, in dem ich erfahre, wer du bist und wie es dir geht , und in dem ich dir erkläre, wie wir arbeiten werden. Jedes Atemcoaching ist je nach Anliegen und Tagesform unterschiedlich! Wenn du nach diesem Gespräch merkst, dass Atemcoching nicht dein Tool ist – kein Problem, dann bekommst Du dein Geld zurück.

Danach vereinbaren wir einen Termin. Und legen los! Du solltest in Ruhe telefonieren und dabei die Hände frei haben können (fest sitzende Bluetoothkopfhörer oder Lautsprecher), bequeme Kleidung tragen, am besten barfuß in einem Raum mit Fenster oder Balkon sein, in dem du zwischendurch frische Luft zapfen kannst!

Preise:

BREATH TO SUCCESS (45 min Coaching Call) 99 EUR.

SOS-CALL als Follow Up in einer Kise oder zB direkt vor einem kritischen Gespräch: 49 EUR

 

Zur Anmeldung geht es es hier: