Workshops & Specials

Ganz egoistisch gesagt: Workshops sind das Highlight für Teacher und Students. Weil sie einfach etwas besonderes sind. Ob 5 Stunden oder 2 Tage – wir haben einfach mehr Nettozeit auf der Matte! Zeit, offline zu sein. Zeit, sich selbst und die anderen besser kennenzulernen. Zeit zu meditieren. Poses zu erleben, auf die wir in der normalen Stunde nicht hinführen können. In einem Workshop den verdammten Handstand endlich wagen, im anderen eine Gehmeditation kennenlernen. Kommt. Dann versteht Ihr sofort, was ich meine.

Specials
Offer: Breath to Success!

45 min Atemcoaching via Skype oder Telefon für 79 statt 99 €!

more info

mit SIGI HOHNER

Wünscht du dir mehr Erfolg und weniger Nervosität in Verhandlungen und schwierigen (Beziehungs)-Gesprächen? Willst Du mehr und besser verhandeln und verkaufen?

BREATH TO SUCCESS ist mein spezielles Atem-Angebot mit nur auf dich zugeschnittene Tools aus dem Yoga, Soulwork und Schauspielunterricht, die dich für private Gespräche, aber auch für Pitches, Bewerbungen, Verhandlungen und Verkaufsgespräche fit machen können.

Bereits nach 30 Minuten Atemcoaching wirst du ein Plus an Präsenz und Selbstsicherheit bemerken!

Du stärkst sofort

+deinen Willen

+deine Stimme

+deinen Fokus!

Mehr Infos zum Atemcoaching findest du hier: www.sigihohner.yoga/yoga/breathtosuccess.

EINATMEN. AUSATMEN. BÄM.

 

Book now

Workshop
Glow & Inner Peace

Eintagesworkshop voller Energie an einem perfekten Ort: 03.10.2019, Fraueninsel /Chiemsee

more info
"You have it in you to shine!!"

Mit Sigi Hohner

Was ist Glow? Es ist nicht anderes als das Strahlen, wenn du in dich und das Leben verliebt bist. Und wie findest du dieses innere Strahlen? Indem du alles ausschaltest, was dich daran hindert, dich großartig zu fühlen. So großartig, wie du in Wirklichkeit auch bist.

Forrest Yoga Sequenzen, Meditationen und Atemtools befreien dich von Sorgen, lassen dich spüren, wie stark und toll du in Wirklichkeit bist und entfachen deinen inneren Glow. Die einzigartige Umgebung des Klosters auf der Fraueninsel ist ein safe space, perfekt zum Üben, perfekt, um einen Tag Auszeit zu nehmen, der lange nachwirken kann.

Was erwartet dich:

  • Wenn du noch nicht mit mir geübt hast, ein telefonisches kostenloses Vorgespräch, damit ich weiß, wie es dir geht.
  • Yoga für alle Levels – eine stärkende und eine entspannende Sequenz.
  • Meditationen und Atemtools.
  • Auf dich individuell abgestimmte Alltagshacks für mehr glow & inner peace, die du ab sofort für dich anwenden kannst, im Job, zu Hause, im Auto, etc.
  • Ein vegetarischer Lunch

Worum ich dich bitte:

  • Bring deine Yoga Matte und ein Notizheft mit.
  • Du brauchst eine Decke oder großes Handtuch, dass sich zu einer dicken Rolle rollen lässt.
  • Wenn du Gedanken hast wie: „Ich bin nicht gut genug“. „Ich werde das nicht schaffen.“ „Ich mache mir Sorgen, dass die anderen besser sind“, dann lade diese inneren Kritiker mit zum Workshop ein. Wir werden sie während unserer Meditationen  zum Schweigen bringen.

 

Workshopdaten:

Sigi Hohner
03. Oktober 2019, 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
Kloster Frauenwörth / Fraueninsel Chiemsee
66.00 EUR (Lunch, Tee, Snacks inklusive)
60.00 EUR bei Buchung bis zum 15.8.2019
Book now